「逆境を乗り切る夫婦の心得２０か条」のうち、「夫の心得１０か条」の第６条は、「従来の人間関係を捨て、良き友人、良き師匠を持て」である。
　だいぶ前のことだが、ガンを克服した人たちの手記を読んだことがある。そのなかで、ある男性の手記が印象に残った。彼はガンを告知されたとき、その原因を医師に尋ねたという。が、医師の答えは「直接の原因はわかりません。あえて言えば、あなたのいままでの生活習慣全般に原因があるとも言えましょう」というものだった。
　そこで彼は「手術が成功して退院したら、いままでの生活習慣を１８０度転換し、再発防止に努めよう」と決意したという。その手はじめとして、まず病院食をチェックし、メモを取りはじめた。驚いたことに、毎食必ず野菜が付いてくる。それも彼の嫌いなカボチャ、ニンジン、ブロッコリー、ホウレンソウなどである。しかし、そのメモのおかげで彼はガンと食生活の関係を悟ったという。

　退院後、彼の生活は変わった。朝食抜きを改め、きちんと１日３食、それも野菜中心の食事に切り換えた。タバコはやめ、酒は営業上のつき合いもあってやめられないが、日本酒一辺倒だったものを焼酎やワインにまで広げ、片寄りを防ぐとともに土・日は一滴も飲まない。運動不足解消のため、通勤は毎朝、１駅手前で降りて会社まで歩く。こうした努力を重ねて５年、彼の体質は明らかに「変わった」という。
　長々と手記を紹介したのは、不運による逆境ももちろんであろうが、多くはその人のそれまでの人生が招いたものではないか、と思うからである。とすれば、人生を変えるしか逆境を乗り切る方法はない。その手っ取り早い方法が人間関係を変えることであり、そこが変われば運も変わる。